中国庆华新疆消息（王芮）近日，新疆集团瑜伽社正式开课，共有26名学员参加训练。
课堂上，学员们在瑜伽老师的带领下，一齐舒展身体，放松心灵。大家时而盘坐、时而曲腿弯腰，结合老师教授的腹式呼吸、调节气息的方式进行练习，尽自己最大限度去完成每一个动作，力求身心和谐统一。课程结束后，学员们纷纷表示身体筋骨得到舒展，感觉轻松不少。
“瑜伽看起来运动量不大，通过老师讲解和训练才发现，瑜伽不仅能促进血液循环、增强体力和灵活度，还能消除疲惫，平静心境，我会坚持练下去的。”学员孙梅开心的说到。
瑜伽社团旨在为园区瑜伽爱好者提供一个放松身心、强身健体的平台，并通过持久的锻炼，增强大家的身体素质和意志力。
